酵素風呂の効能

2021年6月15日

〇体温上昇＆免疫力UP

体温が一度上がると免疫力が30％UPするといわれています

身体の内側から温めますので、冷え性改善にもつながります

〇身体の不調改善

肩こり、腰痛、首の痛み、頭痛、生理痛などの痛みの緩和

疲れや不眠症、ストレス緩和に効果的

不妊治療目的でいらっしゃる方も多いです

〇代謝UP

酵素風呂20分入浴で、マラソン2時間行った場合と同じくらいの運動量があります

その為、発汗量が高くなり老廃物排出を促します

ダイエット・むくみ改善に効果的

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